探赜索隐，钩深致远
"未赜"取自《易经·系辞》"探赜索隐，钩深致远"。赜者，深奥玄妙之理；探赜，即探索事物背后那不易察觉的深刻规律。
"颐和"蕴含两层意味：颐养天年、身心和谐；山雷颐卦（䷚）昭示的养正之道，养正则吉。
易医同源，身心共养。这是"未赜颐和"最核心的主张。《易经》讲天地之道，《黄帝内经》言人身之理，二者同出一源：阴阳五行的运行规律。
顺应天时（山雷颐卦䷚）：法于阴阳，和于术数。跟随二十四节气的节奏安排饮食起居，让身体与自然同频。
调和身心（地山谦卦䷎）：恬淡虚无，真气从之。在忙碌的现代生活中，找回内心的宁静与平和。
不妄作劳（复卦䷗）：食饮有节，起居有常。在日常行为的细节中，做到不过度、不极端、不妄为。
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